전체 14건 [3/4 페이지]
-
#1박2일 #서부권 #가을자전거타고 구석구석 돌아보는 원주문화답사기
- 여행코스 원주 조엄 묘역 흥법사지 원주 반계리 은행나무 원주 법천사지 원주 거돈사지
- 알고떠나기 자전거 하이킹은? 맑고 건조한 날이 많은 가을은 라이딩의 계절이다. 그 중에서도 친환경 에너지로 건강을 챙길 수 있는 자전거는 점점 많은 사람들에게 사랑받고 있는 교통 수단이 되고 있다. 따르릉따르릉~ 벨을 울리며 바이크 라이더가 되어 원주의 원주문화답사기를 떠나보자. 자전거도 근육을 많이 쓰는 운동이다. 타기 전에 몸을 골고루 풀어주면 근육이나 관절의 무리를 막아 준다. 쉽게 생각하지 말고 떠나기 전에 준비 운동 잊지 말자.
-
#1박2일 #근교 #가을천고마비의 계절, 몸에 좋아 더 맛있는 별미여행
- 여행코스 민속풍물시장 치악산 찰옥수수 황골엿
- 알고떠나기 원주의 먹거리. 원주는 예로부터 땅의 기운이 온화하고 물이 좋아 동식물이 잘 번성하였다. 좋은 땅에서 자란 우리 채소와 나물, 청정한 자연에서 자라 몸에도 좋고 맛도 좋은 원주의 먹거리를 찾아 떠나보는 여행, 구석구석에 숨어 있으니 잘 찾아보고 그 즐거움을 누려보자. 예로부터 여행을 가장 풍성하게 해주는 요소는 입의 즐거움이다.
-
#1박2일 #동부권 #여름싸리재옛길 산소길 걷기
- 여행코스 원주 성남리 성황림 치악산자연휴양림 원주 용소막 성당 용소막마을 고판화박물관
- 알고떠나기 산소길이란? 걷기길 열풍에 힘입어 강원도 전역에 만들어지고 있는 건강과 웰빙을 상징하는 강원도 길이다. 지금까지 산악지역을 중심으로 운동에 집중되어 있었던 걷기가 일반적이었다면, 지역의 특성을 살린 자연과 문화를 함께 어우르며 걷는 것이 여가생활로 자리를 잡고 있다. 이에 강원도는 녹색성장에 맞는 강원도의 요건을 살려 산소길로 명명하고 장기프로젝트로 몸과 마음이 건강해지는 지역별 대표길을 조성하고 있다.
-
#1박2일 #중남부 #봄허브향기 솔~솔~ 나는 봄나들이
- 여행코스 백운산 백운산자연휴양림
- 알고떠나기 피톤치드란? 피톤치드란 Phyton(식물)+Cide(죽이다)의 합성어로 노벨상을 수상한 러시아 과학자 왁슨이 처음 발표한 것으로 수목들이 해충, 병균, 곰팡이, 박테리아 등으로부터 자신을 보호하기 위해 발산하는 일종의 천연항생물질이다. 사람이 숲에서 삼림욕을 즐기면 마음이 편해지고 기분이 상쾌해지는 이유는 수목들이 발산하는 피톤치드를 마시기 때문이다. 피톤치드를 마시면 스트레스가 해소되고 장과 심폐기능이 강화되며 살균작용도 이루어진다.