보도자료
위드 코로나(단계적 일상회복), 필라테스 온라인 운동 교실과 함께! | |
작성일 | 2021.11.02. |
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담당부서 | 보건행정과 |
문의전화 | 033-737-5206 |
- 남원주건강생활지원센터, 집에서 하는 필라테스 온라인 운동 교실 운영
□ 원주시 보건소 남원주건강생활지원센터는 단계적 일상회복, 이른바 위드 코로나를 맞아 원주시민을 대상으로 집에서 하는 필라테스 온라인 운동 교실을 운영한다. □ 코로나19 사태 장기화로 신체활동 감소에 따른 우울감이나 무기력증을 호소하는 시민들에게 필라테스 운동을 통해 위드 코로나를 함께 준비하고 자가 건강관리 역량을 높여주기 위해 마련됐다. □ 모바일 앱을 활용해 운동 실습과 실시간 소통을 병행하며, 11월 15일부터 12월 8일까지 매주 2회(월·수) 오후 3시 30분부터 1시간 반 동안 진행된다. □ 인터넷 또는 모바일 사용이 가능한 원주시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 11월 3일부터 12일까지 선착순 20명 이내를 전화(☎737-5205~5209)로 접수한다. □ 원주시 보건소장 이미나 소장은 “사회적 거리두기가 오래되면서 근육 약화와 코로나 우울증을 겪고 있는 시민들의 신체적·정신적 건강 회복에 큰 도움이 될 것으로 기대한다.”라고 말했다. |